有好多网友说了，林医生，你说十男九痔，十女十痔，说女同志更容易得痔疮，就因为怀孕生宝宝的时候容易得。那我现在在备孕期间，我要小孩了，我该怎么样来避免发生痔疮呢？
给大家六条建议。
1、不能吃辣的太多；
2、不能喝酒；
3、多吃一些水果、蔬菜等膳食纤维；
4、一定要多喝水；
5、一定要养成定期排便的习惯；
6、菊部的清洗也是非常重要的。
如果发现有痔疮了，不能拖的特别严重再去看，有一点不舒服了，赶快咨询专业的医生给你对症的一些治疗，可能不会让你的痔疮发展到非常严重的地步。但是我告诉大家，有些疾病是很难完全避免的。
如果你怀孕生宝宝，不管是你顺产还是说剖腹产，因为你腹压增高了，对这个对肛门就一种刺激，可能会肛垫下移，就容易发生痔疮。内痔一度二度三度到四度是有级别的，也就是说痔疮不能完全避免，但是你不能让它发展的非常厉害的时候，就是说即使怀宝宝，有那么一点点痔疮也是没有问题的。
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